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初めてスポーツクラブをご利用になる方はもちろん、減量や体力向上などお客様の目的に合わせて、インストラクターがカウンセリング。個別プログラムを作成し、しっかりサポートしますので、いつでも気持ちよくトレーニングしていただけます。
バイクを使って、効果的に脂肪を燃焼させます。初めての方におすすめ。
ウェイトマシンやを使って、身体の気になる部分を引き締めましょう。
手軽に有酸素運動を行え、心肺機能を高めます。
