はじめての方へ | 名古屋市の総合スポーツジム ラ・グラッセ

スポーツジム『ラ・グラッセ山王橋』ホーム
はじめての方へ

はじめての方へ<<名古屋のスポーツクラブ ホーム

はじめての方へ

1. 入会するにはいくら必要なの?

入会に必要な初期費用は会員により異なります。 ★05月31日(木)までならキャンペーン中でお得です!
今なら 入会金70%off + 月会費 初月度無料!+ 2ヶ月で10回ご利用いただくと5,000円キャッシュバック!!
さらにソルトスタジオ1ヶ月無料!+レンタル品(ウェア・水着・シューズ・タオル) 3回分無料!
+ラグラッセオリジナルトレーニングノートプレゼント!

[ →入会の詳細ページはこちら ] ※詳しくはお問い合わせ下さい 。

2. プログラムを受けるにはいくらかかるの?

一部のスクール、有料プログラム以外なら、プログラムの参加からプール、マシン、サウナなども
全て毎月の会費のみで参加・ご利用いただけます。

3. プログラムを受けるのに予約はいるの?


必要ありません。ご入会された会員種別のご利用時間内なら、お好きなプログラムにいつでもご参加いただけます。

4. どんな服装で行けばいいの?

特に決まった服装はありません。Tシャツ、スウェット、短パンなど、運動のできる服装なら結構です。
室内用シューズもお忘れなく。また、各種レンタル(各300円/税込)もご用意しています。

5. 会員の方はどんな人が多いの?

時間帯によってお客様の層は異なります。昼間は主婦やご年配の方、夜はOLやサラリーマンの方が中心です。
男女はほぼ同数です。世代・性別を問わず多くの方にご利用いただいております。

6. 1人で入会するのが少し不安なんだけど?

入会後はお1人ずつを担当のインストラクターがサポートします。不安なことはお気軽になんでもお尋ねください。
今まで長続きしなかった方でも安心です。

7. 短期間でダイエットがしたいんだけど?

美しく痩せたい女性のための女性限定会員「スタイル・ラボ」がございます。あなたをサポートするトレーナーも、全て女性です。
安心してダイエットや美容の相談、エクササイズを行うことができます。

8. どのくらい続ければ効果がでるの?

個人差はありますが、おおよそ週2回から3回のトレーニングで3ヶ月を目安にしております。

9. トレーニングメニューは作ってもらえるの?

入会後に無料の初回説明会とカウンセリングをご用意しています。その際、お客様の体力や目的に合ったプログラムをお作りします。
また、次のステップや新しい目標へのアドバイスもいたします。

10. 閉館時間近くでも入れるの?

ご入会された会員種別のご利用時間内なら入館に制限時刻はございません。時間の無い時はお風呂やサウナだけでもご利用下さい。
ただし、ジム、スタジオ、プールの各エリアのご利用は営業終了時間の30分前までとなります。