名古屋のジム・スポーツクラブ ラ・グラッセ山王橋

フィットネスはもちろんお風呂やジャグジーも楽しめる!!
名古屋市の総合スポーツクラブ ラ・グラッセ

キーシステムKEY SYSTEM

トレーニング履歴が保存、確認が出来る!

会員様はクラブ内にいる時はもちろん、自宅でも外出時でもPCや携帯電話などからいつでもトレーニング履歴の閲覧、入力が可能です!会員様自身がトレーニング内容の見直しを行いつつ、目標を設定して達成を目指す事が出来るのでやる気に繋がります。

キーシステムとは?!動画で確認!

キーシステムの良いところやオススメポイント、使用方法などをラ・グラッセのスタッフがご案内いたします。ラ・グラッセへの入会をご検討中の方やキーシステムに興味のある方はぜひこちらの動画をチェックしてみてください!

1週間の運動内容を入力出来ます。

有酸素マシンにキーを差し込めば自動入力されます。
運動量の単位をテクノオリジナルの「MOVEs」で表しています。
目標MOVEsがありその目標にどれだけで達成するかが、一目で分かります。
もちろん有酸素マシンだけでなく、筋力マシン、スタジオプログラムも入力すればMOVEsとして可算されます。ラ・グラッセ以外でゴルフや野球などのトレーニング、「子供と遊ぶ」「草刈り」などの日常生活での内容も入力項目に入っています。

※スタジオプログラムはラ・グラッセの内容に沿っていないものもあります。
1週間分の活動内容

過去のデータの確認

過去に行った有酸素運動、スタジオプログラム、筋力マシンのデータも細かく見る事が出来ます。見たい日をクリックすると「運動時間」「走行距離」「カロリー」「MOVEs」など一目でわかります。また、どんな動きか動画でも確認が出来ます。

※右の画面はPC、携帯電話で確認出来る画面です。
 この画面を確認出来るようにするためにはmy welllnessのアカウントを登録する必要があります。
過去のデータ

チャレンジCHALLENGE

チャレンジイベントに参加が出来ます!

「今月中に100㎞以上走ろう!」など、様々なイベントを開催します!友達と楽しくトレーニング!
このイベントの参加者の中で自分自身が今現在、何位にいて、あと何キロで自分の一つ上位の人に追い付き追い越せるのか。
リアルタイムなランキングが自分のスマホやPCから見る事が出来るので、いつでも楽しくトレーニングいただけます。

マシンで確認 マシンで確認
パソコン、スマホから確認 パソコン、スマホから確認
チーム戦表示。パソコン、スマホから確認 チーム戦表示。パソコン、スマホから確認